чудинов алексей : лайффак
22:14 11-01-2019
Вот говорят: зима, темно, солнца мало, холодно, отсюда, мол, депрессуха, сплин, меланхолия всякая…современно говоря - лайф - фак. Но "фак" этот как-то подозрительно звучит, ругательно, что ли. Гораздо более бодрое и жизнеутверждающее слово - лаф - хак, одна буковка, а разница - ого-го! Ну так и давайте придерживаться позитива . Хакнуть, значится, надо ету самую грусть-печаль-хандру-кручину. Нужны точки опоры. Их, как говорится, есть ,
и это аксиомы:
во-первых - обязательно будут в твоей жизни моменты хуже текущего. А иногда - гораздо хуже. Подпунктом - припомни, наверняка и бывало тяжелее, но ты справился.
во-вторых - существует множество людей, которым в этот самый момент намного хуже, чем тебе. Факт? Факт! Правда, факт и то, что есть множество людей, которым сейчас очень даже хорошо, и это не улучшит твоего настроения, но поверь - и им когда-нибудь будет плохо. Свято верить в это очень приятно. Легчает? Во! Тут только одна тонкость есть - главное по последнему пункту не увлекаться, а то начнешь Желать, а это - чревато.
Ну и в-третьих: самый простой и доступный способ борьбы с унынием - это простая физическая работа. Поколи дрова, если таковые есть и не колоты, почисти снег у крыльца, машину, что ли помой…есть радикальные: помоги жене по дому - картошку почисти, мусор вынеси, посуду за собой убери… ну, если совсем замотивированный - повыбирай в супермаркете продукты со свежей датой и подешевле, а не кидай в корзину все подряд…
Но и по третьему пункту тоже очень важно не увлекаться - у жены появится свободное время и она может впасть в мерехлюндию, ой, простите - в меланхолию, а две митохондрии, пардон - двое в ипохондрии - беда!